Gesundheitscafé Schönau

Im Gesundheitscafé gibt es kostenfreie Kurse, Vorträge und offene Café-Treffs zu vielfältigen Gesundheitsthemen. In Kooperation mit verschiedenen Beratungsstellen und Akteur*innen finden regelmäßige Angebote und Veranstaltungen statt. Ergänzend werden vielseitige und individuelle Beratungsmöglichkeiten zur Orientierung im Gesundheitssystem angeboten.

Die Angebote richten sich an alle Menschen, besonders auch an Familien, und fördern neben Gesundheitskompetenzen auch soziale Aspekte von Gesundheit. 

• Das Gesundheitscafé ist barrierefrei zugänglich und für Familien steht ein Wickeltisch bereit.

• Die Räumlichkeiten können anderen Akteuren*innen und engagierten Menschen kostenfrei für gesundheitsbezogene Angebote zur Verfügung gestellt werden, sodass sich weitere gesundheitsförderliche Angebote im Stadtteil etablieren können.

   

Aktueller Info- und Angebotsflyer

Unseren neuen Info- und Angebotsflyer für Oktober, November und Dezember finden Sie hier als Download (nicht barrierefrei).

Veranstaltungskalender

Monatliche Termine und besondere Veranstaltungen 2026

 

Diese Übersicht enthält nur Veranstaltungen und besondere Termine. 

Die regelmäßigen wöchentlichen Angebote finden sie hier oder unter "Angebote und Kurse" sowie "Beratungsangebote".

 

Oktober:

• 05.10.26, Montag, 9.30-11.30 Uhr: Beginn des zweiten MiA-Kurses. Mit Anmeldung.
• 08.10.26, Donnerstag, 15-17 Uhr: Agenda-Aktion im Familien-Café "Herbst im Garten": Es ist an der Zeit, die Ernte einzubringen und die Beete winterfest zu machen. Mit Anmeldung.
• 15.10.26, Donnerstag, 15 Uhr: Gesundheits-Café zum Thema Einbruchschutz: „Sicher Wohnen“ - Kriminalpolizeiliche Beratungsstelle Mannheim.
• 22.10.26, Donnerstag, 18 Uhr: Kamingespräch mit dem Gesundheitstreffpunkt zum Thema "Menschen mit Teilleistungsschwächen". Teilleistungsschwächen haben viele Facetten: Darunter Aufmerksamkeitsstörungen wie ADHS und ADS, Rechenschwäche, Wahrnehmungs- und Sprachstörungen oder auch Lese-Rechtschreibschwäche. Teilleistungsstörungen können das Lernen, Arbeiten und den Alltag erheblich beeinflussen. Gefühle von Hilflosigkeit und Frustration sowie familiäre Spannungen können die Folge sein. Im Kamingespräch finden die Perspektiven von Betroffenen und Angehörigen Raum. Expert*innen und Vertreter*innen aus Selbsthilfegruppen stellen Unterstützungsangebote vor und teilen ihre Erfahrungen. Wir laden alle Interessierten herzlich zum Mitdiskutieren ein.
• 21.10.2026: Schließtag - Aufgrund der Kommunalen Gesundheitskonferenz in Mannheim ist das Gesundheitscafé an diesem Tag geschlossen.
• 26.10.26, Montag, 10-13 Uhr: Ferienangebot im Herbst für Kinder "Ton-Werkstatt: Kneten, Formen und Entspannen". Mit Anmeldung.
• 28. und 29.10.2026, Mittwoch und Donnerstag: Schließtage - An diesen Tagen bleibt das Gesundheitscafé geschlossen.

November

• 05.11.26, Donnerstag, 15 Uhr: Familien-Café "Krank und jetzt? 116117 als Wegweiser".
• 12.11.26, Donnerstag, 15 Uhr: Gesundheits-Café zum Thema "Ich packe auf mein Tellerchen: Gesund und nachhaltig essen"
• 19.11.16, Donnerstag, 15 Uhr: Familien-Café "Familie gut geschützt! Der Impfcheck für Groß
  und Klein": Welche Impfungen sind empfohlen? Ist alles vollständig? Bringen Sie einfach Ihre Impfpässe mit. Frau Dr. Schwöbel (Stadt Mannheim) schaut gemeinsam mit Ihnen drauf.
• 26.11.26, Donnerstag, ab 15 Uhr: Gesundheits-Café zum Thema "Geschlecht und Gesundheit - Ungleichheiten beim Metabolischen Syndrom": Übergewicht, Bluthochdruck, erhöhte Blutfett- und Blutzuckerwerte bilden zusammen das metabolische Syndrom und gehören zu den wichtigsten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Da diese Beschwerden bei Frauen häufiger übersehen oder später erkannt werden, möchten wir uns bei diesem Termin genauer anschauen, warum Frauengesundheit hier eine besondere Rolle spielt. Dazu begrüßen wir Lisa Wolf, Gesundheitswissenschaftlerin/Doktorandin am Zentrum für Präventivmedizin und Digitale Gesundheit (CPD).

Dezember

• 02.12.26, Mittwoch, 10 Uhr: Offener Café-Treff zum Thema "Stress im Alltag - Was hilft mir, wenn alles zu viel wird?" mit Referienden des Cabrini-Centers (Psychosoziales Zentrum für Geflüchtete) Caritasverband Mannheim.
• 03.12.26, Donnerstag, 15 Uhr: Familien-Café zum Thema "Hülsenfrüchte" mit Frau Burgmaier vom Forum Ernährung. Informationen folgen.
• 10.12.26, Donnerstag, 15 Uhr: Gesundheits-Café zum Thema "Gesund älter werden" mit Dr. Gökçe Karakas von der Patientenberatung (GTP). Welches Thema interessiert Sie besonders? Bis Mitte November fragen wir dies unter allen Besuchenden ab. Das Ergebnis finden Sie ab Ende November auf dem Aushang zur Veranstaltung.
• 17.12.26, Donnerstag, ab 14.30 Uhr: Offener Café-Treff zum Jahresausklang.
• Ab dem 21.12.2026: Winterpause.

 

Flyer des Gesundheitscafés hier als Download (nicht barrierefrei)

 

Angebote und Kurse

• Offener Café-Treff: Gesund & Vernetzt
  Der offene Café-Treff ist ein Begegnungsort für Menschen, um sich in angenehmer Atmosphäre zu gesundheitlichen Themen auszutauschen, sich kennenzulernen und zu vernetzen. Kaffee, Tee und Wasser werden kostenfrei angeboten.
  Mittwochs von 9.30 bis 12 Uhr

 

• Singen
  Singen ist gesund – für das Immunsystem, das Herz und die Psyche. Kommen Sie vorbei und machen mit, schiefe Töne sind erlaubt!
  Mittwochs von 11.10 bis 11.45 Uhr

 

• Familien-Café (alle 2 Wochen, ungerade KW)
  Ein offener Nachmittag für Familien und alle, die gemeinsam Zeit verbringen möchten. Mit wechselnden Themen, Impulsen, kleinen Aktionen und Raum für freies Spiel.
  Donnerstags von 14.30 bis 17.30 Uhr
  
  Hinweis: Gesundheits-Café und Familien-Café finden donnerstags im Wechsel statt.

 

• Gesundheits-Café (alle 2 Wochen, gerade KW)
  An diesem Nachmittag gibt es Impulse, Tipps und Austausch, um den Alltag gesünder zu gestalten.
  Donnerstags von 14.30 bis 17.30 Uhr
  
  Hinweis: Gesundheits-Café und Familien-Café finden donnerstags im Wechsel statt.

 

• Entspannungs-Café 
  Atmung, Entspannung und Stressbewältigung stehen im Mittelpunkt. Ziel ist es, den Kopf frei zu bekommen, neue Energie zu tanken und bewusst in die Woche zu starten.
  
  PAUSIERT AKTUELL

 

• Pilates 
  Du möchtest dir Zeit für dich nehmen, dich fitter fühlen und gezielt etwas für deinen Körper und dein Wohlbefinden tun? Dann ist unser Pilates-Kurs speziell für Mütter genau das Richtige für dich! In entspannter Atmosphäre kräftigen und straffen wir gezielt Bauch, Rücken, Po und Beckenboden – für mehr Kraft, eine bessere Haltung und ein rundum gutes Körpergefühl. Kostenlos mit Anmeldung direkt im Gesundheitscafé, per Mail oder Telefon. Vier Termine. 
  
  Kurse 2026:
  Für Mamas (mit Anmeldung & Kinderbetreuung)
  September/Oktober 2026: Mittwochs, 16.30-17.30 Uhr: 30.09. bis 21.10.
  
  Für Alle (mit Anmeldung, ohne Kinderbetreuung)
  November 2026: Mittwochs, 16.30-18.30 Uhr: 04.11. bis 25.11.

 

• Spiele-Treff für Familien mit der Familien-Kita Parseval
  (1* pro Monat von April bis Juli)
  Zusammen mit der Familien-Kita Parseval laden wir 2026 wieder zu vier gemeinsamen Spiele-Treffs ein. Die Aufsichtspflicht liegt bei den Begleitpersonen.
  Mittwochs von 14.00 bis 17 Uhr: 29.04., 20.05., 24.06., 22.07.

 

• Offenes Gruppenangebot des Sozialpsychiatrische Dienst (SpDi)
  Der Sozialpsychiatrische Dienst ist eine Anlaufstelle für psychisch erkrankte Menschen, die ambulant unterstützt werden möchten. Sie möchten etwas Abwechslung, suchen Kontakte oder benötigen Unterstützung bei behördlichen Angelegenheiten? Kommen Sie gerne zu unserem Angebot – gemeinsam wird gekocht und gespielt. Es gibt ein wechselndes Programm, welches Sie unter weitere Informationen (Download) anschauen können. Neuzugänge führen im Laufe des Vormittags ein Erstgespräch mit der Fachkraft des SpDi.
  Jeden zweiten Dienstag im Monat von 10:30 Uhr bis 14.30 Uhr. Weitere Informationen hier als Download (Flyer)

 

• Kochtreff: Ich kann kochen! 
  Jetzt wird’s lecker: Familien können mit ihren Kindern kommen und mit unserer Genussbotschafterin schnippeln, rühren und natürlich probieren! Aufgrund von Planung und Platz nur mit vorheriger Anmeldung. Wir suchen noch Interessierte, um mit dem Koch-Treff zu starten. Weitere Informationen und Anmeldungen gerne per Telefon (0621/293-3457) oder per E-Mail (hannah.leonhardt@mannheim.de).

 

• Gemeinsames Gärtnern im Generationengarten
  Immer während der Café-Treffs (mittwochs von 9.30-12 Uhr und donnerstags von 14.30-17.30 Uhr) kann gegärtnert werden.
   
• MiA-Kurs – mit Anmeldung und mit Kinderbetreuung
  Auch in diesem Jahr findet in Kooperation mit dem Quartierbüro und Frau Botens von der Caritas-Beratungsstelle "Kind und Kegel" ein "Migrantinnen einfach stark im Altag" (MiA)-Kurs statt. Alle Informationen zum neuen Kurs ab dem 05. Oktober 2026 finden Sie hier.
  
  Der MiA-Kurs richtet sich an Migrantinnen, die einen auf Dauer angelegten Aufenthalt besitzen sowie an Spätaussiedlerinnen. Er umfasst 34 Stunden und findet auf der Schönau zwei Mal wöchentlich statt. Der MiA-Kurs unterstützt Frauen beim Erlernen der deutschen Sprache und der Integration in Deutschland. Der MiA-Kurs wird vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge finanziert und ist daher für die Kursteilnehmerinnen kostenfrei. Es handelt sich bei dem MiA-Kurs um keinen offiziellen Integrationskurs. Gerne kann der MiA-Kurs parallel zum Integrationskurs besucht werden. Ein Sprachzertifikat kann hier nicht erworben werden. Info-Flyer hier als Download. Eine Kinderbetreuung wird ab 5 Jahren angeboten.
  
  Neuer Starttermin: 05. Oktober 2026. Der Kurs findet zweimal pro Woche statt. Eine vorherige Anmeldung ist notwendig.
  Kontaktdaten zur Anmeldung:
   

Beratungsstelle “Kind und Kegel” Miriam Nunes Botens Heilsberger Straße 11 68307 Mannheim Telefon 0621 77 55 60 kind-und-kegel@caritas-mannheim.de

Gesundheitscafé Schönau Hannah Leonhardt Brombeger Baumgang 12 68307 Mannheim Telefon 0621 239 3457 580gescafe@mannheim.de

 

 

Flyer des Gesundheitcafés als Download (nicht barrierefrei)

Beratungsangebote: Familie, Pflege, Selbsthilfe und Sozialpsychiatrischer Dienst

Wichtiger Hinweis: Im August 2026 gilt ein reduziertes Sommerprogramm. Ab September laufen alle Beratungen und Sprechstunden wieder im regulären Turnus.

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Beratung & Unterstützung für Familien und ihre Kinder durch eine Familien-Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin (Stadt Mannheim)                                                  

Das Familienleben ist bunt und vielfältig – und manchmal auch herausfordernd. Besonders dann, wenn ein Kind eine Behinderung oder schwere Erkrankung hat. Auch Geschwisterkinder und Eltern stehen dabei oft vor besonderen Fragen und Belastungen.

Die Familien-Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin hilft Familien dabei, sich im Alltag zurechtzufinden und passende Unterstützungsangebote zu entdecken. Sie unterstützt bei diesen und vielen weiteren Fragen:

•  Wie finden wir uns im „Versorgungs-Dschungel“ zurecht?

•  Wie bewältigen wir den Alltag?

•  Wer kann uns unterstützen?

•  Wie machen das andere Familien?

•  Welche Angebote gibt es für Eltern und Geschwister?

 

Termine immer montags: 05.10., 9.11., 07.12. immer von 9.30-11.30 Uhr

 

 

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Pflegeberatung durch den ambulante Pflegedienst Roll In e.V.
Jeden ersten Mittwoch im Monat von 11 bis 12 Uhr. 

Nächster Termin: 07.10., 04.11., 02.12. 

Kontakt: Michael Bender - 0621/303212

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Pflegeberatung durch den Pflegestützpunkt der Stadt Mannheim

Jeden dritten Mittwoch im Monat von 11 bis 12 Uhr.

Der Pflegestützpunkt Mannheim bietet neutrale, kostenfreie Information und Beratung für gesetzlich versicherte Kinder, Jugendliche und Erwachsene. 

Wir beraten unter anderem zu folgenden Themen:

• Wie beantrage ich einen Pflegegrad?
• Welche Unterstützungs- und Versorgungsmöglichkeiten gibt es?
• Wer hilft, wenn meine Pflegepersin ausfällt oder überlastet ist?
• Welche Hilfsmittel gibt es?
• Wie kann Pflege finanziert werden?

Ziel ist es, die Pflege zu Hause zu organisieren oder zu verbessern und Pflegepersonen frühzeitig zu entlasten, um einen möglichst langen Verbleib in der vertrauten Umgebung zu ermöglichen.

Nächste Termine: 19.08., 16.09., 21.10., 18.11., 16.12.

Weitere Informationen hier als Download

Kontakt: Konstantina Endres - 0621/293-8710

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Beratung Pflegemanagement der Stadt Mannheim (1* pro Woche)

Beratung zu Pflegeleistungen nach dem Sozialgesetzbuch XII (SGB XII) für Personen und Angehörige zur Finanzierung der Kosten für ambulante Dienste oder stationäre Einrichtungen, wenn Einkommen, Vermögen und Leistungen der Pflegekasse nicht ausreichen. 

Jeden Freitag von 9 bis 12 Uhr

Kontakt: Andrea Aguilar und Tanja Deike-Weiand (Stadt Mannheim) - 0621/293-3431 oder /293-3419

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Beratung des Gesundheitstreffpunktes: Selbsthilfe
Im Rahmen der Sprechstunde haben Betroffene, Angehörige und Interessierte die Möglichkeit, sich unverbindlich über Selbsthilfe und bestimmte Selbsthilfegruppen zu informieren.

Jeden zweiten Mittwoch von 10 bis 11 Uhr und jeden zweiten Donnerstag von 15 bis 16 Uhr im Monat.

 

Nächste Termine mittwochs 10-11 Uhr: 09.09., 14.10., 11.11., 09.12.

Nächste Termine donnerstags 15-16 Uhr: 10.09., 08.10., 12.11., 10.12.

Weitere Informationen des Gesundheitstreffpunkts hier als Download

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Offene Sprechstunde des Sozialpsychiatrische Dienst (SpDi)
In der Sprechstunde bietet die Fachkfraft des SpDi Zeit zur Besprechung persönlicher Angelegenheiten für psychisch erkrankte Menschen. 

Jeden zweiten Dienstag im Monat von 14.30 Uhr bis 16.30 Uhr.

Nächster Termin: 08.09., 13.10., 10.11., 08.12.

 

Flyer des Gesundheitcafés als Download (nicht barrierefrei)

Kontakt und Erreichbarkeit

Bürozeiten & Kontakt
Gesundheitscafé Schönau
Bromberger Baumgang 12
68307 Mannheim

 

Telefon: 0621 / 293 - 3457
Hannah.leonhardt@mannheim.de
580gescafe@mannheim.de

 

Erreichbarkeit:

In dieser Zeit sind wir telefonisch erreichbar zur Vereinbarung von Beratungsterminen oder kurze Rückfragen.

Montag bis Donnerstag von 9 bis 13 Uhr

Was bietet das Gesundheitscafé?

Im Gesundheitscafé werden kostenfreie Kurse und Vorträge zu Gesundheitsthemen organisiert und regelmäßige offene Café-Treffs angeboten. Die Angebote richtet sich an alle Menschen, unabhängig von Alter, Herkunft oder Lebenssituation. Um einen leichteren Zugang zu gesundheitlichen Versorgungs- und Unterstützungsangeboten zu ermöglichen, können Menschen sich im Gesundheitscafé über bestehende Angebote im Mannheimer Stadtgebiet informieren. Darüber hinaus werden die Menschen auch bei der Vermittlung zu passenden Stellen unterstützt. Zudem bieten wir individuelle Beratungsgespräche an, in denen wir auf persönliche Fragen eingehen und bei der Orientierung im Gesundheitssystem helfen.

• Informationsangebote und Beratung zu Gesundheitsthemen
• Lotsenfunktion im Bereich der gesundheitlichen und sozialen Versorgung
• Kinder- und Familiengesundheit, insbesondere bei Schwangerschaft
• Angebote der Gesundheitsbildung, Prävention und Gesundheitsförderung für den Stadtteil
• Gesundheitskompetenz im Stadtteil stärken und erhöhen
• Angebote der Selbsthilfe
• Förderung sozialer Verbundenheit und gesellschaftliche Teilhabe
• Vernetzung bestehender Sozial- und Gesundheitsangebote
• Netzwerkarbeit im Stadtteil und mit Versorgerinnen und Versorgern stadtweit

Entstehung und Ausrichtung des Projektes

Im gesundheitlichen Kinder- und Jugendbericht 2018 zeigt sich, dass vor allem im Bereich der medizinischen Versorgung keine gesellschaftliche Chancengleichheit besteht. So entsteht 2021 der Auftrag, ein Konzept zu erstellen, welches diese Problemlage aufgreift. Die Projektidee des Gesundheitscafés Schönau wird in der Kommunalen Gesundheitskonferenz (KGK) Mannheim entwickelt und die Entstehung wird auf den Weg gebracht. Im weiteren Verlauf wird die Zielgruppe des Gesundheitscafés auf die gesamte Quartierbewohnerschaft ausgeweitet, denn neben biologischen Faktoren hat auch die Lebensumgebung einen starken Einfluss auf die Gesundheit. Aufgrund der geografischen Lage und der medizinischen Versorgungssituation wird Schönau als Projektstadtteil für das Gesundheitscafé ausgewählt.

Alle Angebote orientieren sich an der Zielsetzung der Kommunalen Gesundheitskonferenz (KGK) Mannheim: „Gesund aufwachsen, gesund älter werden und gesundheitliche Kompetenz erhöhen sowie Patient*innensouveränität steigern“. Perspektivisch trägt das Gesundheitscafé dazu bei, die gesundheitliche Chancengleichheit im Quartier zu stärken. Die Angebotsgestaltung wird am Bedarf der Bewohnerschaft ausgerichtet, welcher in regelmäßigen Beteiligungsprozessen vor Ort erhoben wird.

Finanzierung und Partnerschaft

Das Gesundheitscafé wurde neben städtischen Mitteln mit einer Förderung in Höhe von 85.000 Euro durch das Förderprogramm „Quartiersimpulse“ unterstützt. Das Förderprogramm „Quartiersimpulse“ der Allianz für Beteiligung und des Ministeriums für Soziales, Gesundheit und Integration ist Teil der Landesstrategie „Quartier 2030 – Gemeinsam.Gestalten.“ und wird finanziert aus Landesmitteln, die der Landtag von Baden-Württemberg beschlossen hat. Für den wechselseitigen Austausch mit der Zivilgesellschaft besteht eine Partnerschaft mit dem Quartierbüro Schönau.

Im Sinne von „Gesundheit gemeinsam gestalten“ bedanken wir uns herzlich für die wertvolle Förderung, die uns bei der Umsetzung neuer Angebote unterstützt hat:

• Fred Joachim Schoeps-Stiftung 
• Maria Müller-Stiftung